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DIARIO MICCIONAL
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🚽Cada vez que orines β†’ pulsa MicciΓ³n y anota el volumen y la urgencia
πŸ₯€Cada vez que bebas β†’ pulsa Bebida y elige quΓ© tomaste
πŸŒ™Hazlo tambiΓ©n de noche β€” es muy importante para el anΓ‘lisis
β˜…Marca la primera micciΓ³n al levantarte cada dΓ­a